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Vivez les bienfaits de l’activité physique au quotidien!

Une approche individualisée et humaine.

La Kinésiologie c’est quoi?

La kinésiologie est l’étude de la dynamique du mouvement humain ainsi que de ses composantes (anatomiques, physiologiques, neurologiques, biochimiques, biomécaniques, neuromotrices, psychologiques) en interaction avec son environnement. (Alliance canadienne de kinésiologie-CKA)

En autres mots; un spécialiste du corps humain et de l’activité physique.

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photo de Sabrina

Qui Suis-Je?

Depuis toujours, j’adore bouger et aider les gens. Avec mes études, j’ai compris davantage les bienfaits d’intégrer un style de vie actif. Maintenant, je souhaite vous aider à y parvenir parce que… non ce n’est pas facile!

Pour moi, la kinésiologie est …

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''L’accompagnement que j’ai reçu était à la fois motivant et personnalisé. Les exercices recommandés étaient clairs et agréables à réaliser. Sabrina fait preuve d’une grande écoute envers les besoins de la personne qu’elle accompagne, sans mettre de jugement, ce que crée un environnement propice à l’échange.''

- Anna-Kim

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SABRINA MAYER

819 217 7800

sabrinamayer.kinesiologue@gmail.com

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